Laat je verwennen met oude beproefde of exotische wellness-aanbiedingen, plan een dag in een zwembad of sauna of stel je heel eigen 'wellness-dag' samen, bijvoorbeeld met een uitgebreide excursie in de open lucht, aangevuld met Bergische lekkernijen. 

Wie vanwege zijn gezondheid een kuurverblijf plant, vind met Nümbrecht en Reichshof-Eckenhagen in het Bergisches twee gezondheidsklimaat-kuuroorden met bijbehorende kuurinstellingen. 

Ontspannen, gewoon even niets doen; dat is goed voor lichaam en geest, vooral als je veel stress hebt in het alledaagse leven. In het Bergisches Land kun je gewoon voorbij komen voor een ontspannen tijd.